产后贫血:一种补救措施
来源:未知作者:admin日期:2022/09/04浏览:
产后贫血通常是由分娩时出血过多引起的,表现为皮肤颜色苍白或发黄、头晕、心慌、虚弱、气短、食欲不振或肿胀等。这可能对母亲和孩子的发育产生负面影响,因此应立即进行补救。
一、临床上常用的滋补气血的中药。
四君子、八珍颗粒、驴胶补血、复方乌头糖浆、归脾丸等。
推荐的保健品
多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、猪肝、猪肉、牛羊肉、鸡肉、鸽子和家禽、蘑菇、花生等。
1、生姜当归羊肉汤。
当归20克,生姜15克,羊肉250克,大枣10枚,适量的水和炖肉,油盐适量,喝汤吃肉。母亲和孩子
2、贵池红烧鸡。
鸡一只(宰杀去内脏),当归30克,黄芪lOO克(加入鸡腹中),加水适量,炖熟,用油、盐调味,喝汤吃肉。母亲和孩子
3、枸杞猪骨汤
猪骨500克,枸杞30克,大枣10枚,加适量水炖熟,油盐适量,喝汤吃枸杞和大枣。母亲和孩子
4、乌头和枸杞粥。
阿胶20克,枸杞30克,圆粒米lOO克,加水适量,先将圆粒米、枸杞煮成粥,加入阿胶溶化,可加糖调味,吃粥。母亲和孩子
5、豆腐猪血汤。
加入200克腐竹、250克猪血和lO颗大枣,用适量的水、油和盐调味,煮沸后吃汤。母亲和孩子
6、香菇炒猪肝。
加入30克香菇、30克木耳、100克猪肝,用油和盐翻炒,煮熟后食用。母亲和孩子